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黄杰:“四横”是指我们的双侧肩部是否在一条直线上,双侧的肩胛下角以及双侧腰凹和双侧的髂嵴,“一竖”指的是后正中线,如果发生了左右肩不对称,左高右低或者右高左低,那么双侧肩部的这条线是不平衡的。如果双侧腰凹不在一条的直线上beats365唯一官网入口,我们也认为发生了侧弯。系腰带的这个位置如果发生了不对称,也认为它发生了侧弯。如果正面没有看出来,可以弯腰beats365唯一官网入口,然后双手合十自然下垂,可以看后正中线是否在一条直线上。
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